Yoga
Top 153 Studios für Yoga in München
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- Mai
7Di
MORNING GLOW - HAPPY VIBES - ONLINE - 22 Min - Vinyasa Flow all level
08:00 - 08:25 • 25 min
Veronika's MahaShakti YogaDIES IST KEINE LIVE STUNDE. Die Stunde ist AUFGEZEICHNET, sie war eine Live-Stunde und hat den gleichen Charakter. Falls du diese Stunde auch zu anderen Zeiten als angegeben üben möchtest, dann buche bitte Stunden in der Videothek. Dort kannst du sie zum gleichen Preis bis zu 72 Stunden üben. Wann immer und sooft du möchtest. Klicke dazu einfach auf ‚Videos‘. Dort findest du an die 100 unterschiedliche Stunden und Workshops. Viel Freude mit dieser schönen Stunde! In den VINYASA FLOW Gruppenstunden werden sowohl sanfte als auch fortgeschrittene Asanas unterrichtet - im guten Mix und auf die Gruppe abgestimmt. Da wir alle unterschiedliche Stärken und Schwächen haben, achtet jeder selbst auf seine Grenzen und geht moderat und achtsam mit sich um. An den Morgen angepasst, starten wir mit Atemübungen, gefolgt von Sonnengrüßen und - je nach Schwerpunkt der Stunde - mit unterschiedlichen Asanas. Wir schließen mit einer Meditation und Savasana die Yoga-Einheit ab. Die Morning Glow Stunden sind etwas kürzer und dauern ca. 40 Minuten, damit du am Morgen sicherlich nicht so viel Zeit hast. Auch kann es sein, dass du - falls du sie öfters buchen solltest - einmal wieder die gleiche Stunde buchen wirst. Gerade am Morgen ist es wichtig, eine Routine zu entwickeln und auch mal Übungen in einer bestimmten Reihenfolge zu wiederholen. Das ist gut fürs Nervensystem und lässt dich besonders tief entspannen und auf den Tag gut vorbereiten. Veronika unterrichtet einen Mix aus klassischen Hatha-Yoga - Richtungen wie Sivananda, Ashtanga und anderen traditionellen Yoga-Richtungen. Sie gestaltet die Asanas fließend, mit Fokus auf der Atmung. Veronika versteht Yoga als Wegweiser und als Hilfestellung für das richtige Leben, um den Alltag spielerisch gestärkt und mit Freude zu erleben. Yoga als Lebenselixier - für Körper, Geist und Seele. Veronikas Stunden sind getragen von Humor, Leichtigkeit und viel Lebensfreude, die ansteckend ist.
Online - Mai
7Di
Poweryoga
08:00 - 08:30 • 30 min
THE GOOD GYMDie POWERYOGA-Session unterscheidet sich von unseren YOGA & LOVE - Stunden zeitlich und in ihrer Effizienz. Während es bei der 75minütigen Yoga & Love - Stunde darum geht zu entschleunigen und liebevoll bei sich selbst anzukommen, kommst Du in der 30minütigen Poweryoga-Session schnell in's Schwitzen und zu mehr Kraft. Wir flowen dynamisch von Yogapose zu Yogapose, stärken den ganzen Körper, vertiefen unsere Atmung, bringen mehr Flexibilität in unsere Gelenke und fühlen uns danach ganz erfrischt. Ideal für Frauen, die die Vorzüge des Yoga-Workouts schätzen, aber über weniger Zeit verfügen. Wir bieten diesen Kurs auch in der Mittagspause an, denn viele der Übungen sorgen für einen starken Rücken und eine verbesserte Haltung. Eine sinnvoller und nachhaltiger Break vom Büroalltag, sehr effizient und dennoch ausgleichend für das Gemüt. Ein Besuch lohnt sich!
- Adresse:
- Amalienstraße 87-89, 80799 München
- Mai
7Di
Yoga für den Rücken
08:00 - 08:55 • 55 min
YoPiBa Yoga, Pilates, Barre-Studio"Rückenbeschwerden? Entdecke die heilende Kraft von Yoga für den Rücken im YoPiBa Studio. Unsere sanften Übungen stärken nicht nur deine Muskulatur, sondern fördern auch die Flexibilität und Entspannung. Tauche ein in eine Welt des Wohlbefindens und finde Erleichterung für deinen Rücken. Dein Weg zu einem starken und gesunden Rücken beginnt hier! 🌿✨
- Adresse:
- Bahnhofstraße 7, 82166 Gräfelfing
- Mai
7Di
Kundalini Yoga 60
08:00 - 09:00 • 60 min
Patrick Broome Yoga (Studio Maistraße)In der Kundalini Yogastunde praktizieren wir dynamische Bewegungen, Atemtechniken, kraftvolle Meditationen und Mantren durch die sich unser Dasein in kurzer Zeit auf positivste Weise verändern kann. Kundalini Yoga ist für Menschen jeden Alters und Fitnesslevels geeignet und gibt uns Mittel zur Hand unseren Körper, unseren Geist und unser Nervensystem zu stärken. Die gelehrten Technologien helfen, unser innewohnendes Potential und unser authentisches Selbst ans Licht zu bringen, sie stärken die Aura und das Immunsystem und erlauben uns einen erfüllteren, glücklicheren und leichteren Alltag zu leben.
- Adresse:
- Maistraße 31, 80337 München
- Mai
7Di
Corporate Yoga
08:00 - 09:00 • 60 min
Salon de ShaktiFirmen Yoga. Wir kommen auch zu Ihnen!
- Adresse:
- Arcisstraße 55, 80799 München
- Mai
7Di
Хатха-йога
08:00 - 09:00 • 60 min
Yoga in RussianНачинаем день на коврике! Практика подходит как начинающим, так и продолжающим практикам. С собой брать ничего не нужно, в зале есть все необходимое
- Adresse:
- Ganghoferstraße 80, 81373 München
- Mai
7Di
Anusara Yoga (** Level 2) 60 min
08:00 - 09:00 • 60 min
Santosa Yoga(** Level 2) geeignet für alle, die eine fließende Praxis mit neuen Erfahrungen schätzen (erste grundlegende Yogakenntnisse sind sinnvoll) (* Level 1) geeignet für (Wieder-) Einsteiger und alle, die eine sanfte und entschleunigte Praxis lieben (keine Vorkenntnisse notwendig) „Anusara“ bedeutet wörtlich übersetzt: mit dem Leben fließen. Dieser moderne Yogastil leitet sich aus dem Hatha Yoga ab und verbindet eine lebensbejahende Philosophie mit universellen körperlichen Ausrichtungsprinzipien, die es ermöglichen Yogahaltungen freier und gesunder im eigenen Körper zu erleben.
- Adresse:
- Tegernseer Landstraße 98, 81539 München
- Mai
7Di
rise & shine | morning flow
08:30 - 09:30 • 60 min
CICI yogaMit der Rise&Shine Yoga Class startest du perfekt in den Tag! Dich erwartet ein Mindful Morning Flow mit einem Mix aus slow & dynamic Movement sowie Meditation und Reflection, um ein mental starkes Fundament für den Tag zu schaffen. Bring gerne deine eigene Yogamatte mit, da die Matten vor Ort nicht ideal für Vinyasa Yoga sind. Location: Jump In Dance Studio in der Klenzestraße 55.
- Adresse:
- Barer Straße 48, 80799 München
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